השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
מנות ראשונות
פשטידת ירקות עם קרום יוגורט
דנונה יוגורט בסגנון יווני 6.5% שומן 130 גרם
בשיתוף אתר MAKO
מצרכים
לפשטידה אחת:
- קילו גזרים, חתוכים באמצע
- קילו וחצי כרובית, חתוך גדול וגס
- קילו וחצי ברוקולי, חתוך גדול וגס
- 500 גר׳ יוגורט יווני
- 1 מיכל שמנת מתוקה
- 5 ביצים
- מלח
- פלפל שחור
- קצח או שומשום שחור
- פלפל שאטה טחון
אופן ההכנה
1
2
3
4
5