השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
ארוחות בריאות, מרקים ומטבלים
סלט קיסר ברוטב יוגורט
דנונה BIO יוגורט 3% שומן 200 גר׳
בשיתוף עם וואלה בורק TV
מצרכים
לרוטב (2-3 מנות):
- גביע יוגורט (200 גרם)
- 2 כפות פרמז'ן מגורר (או אבן יוגורט)
- כפית חרדל ללא גרגרים (אפשר גם פחות)
- מעט מלח
- ½ לימון טרי (מיץ בלבד)
- 2 יחידות אנשובי קצוץ דק
- 2 כפות שמן זית
להגשה:
- 1 חסה (רומית או ערבית)
- מעט שקדים פרוסים קלויים

אופן ההכנה
1
2
3
4