משקאות יוגורט
ארוחות בריאות
מרקים ומטבלים
עיקריות
קינוחים
מתכונים עשירים בחלבון
מנות ראשונות
השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
הבוחשת ליוגורט, קינוחים
חטיפי גרנולה הכי פשוטים שיש של הבוחשת ליוגורט
דנונה יוגורט בסגנון יווני 6.5% שומן 130 גרם
לא נעים כמה שזה קל קל קל – חטיפי גרנולה עם תותים ויוגורט שנותנים קונטרה רכה וחמצמצה לפריכות המתוקה.
לייזה פאנלים
מצרכים
לבסיס ולקראמבל:
- כוס ורבע קוואקר (150 גרם)
- כוס קמח כוסמין מלא (140 גרם)
- 130 גרם חמאה
- 3/4 כוס סוכר חום (150 גרם)
- רבע כפית מלח
- חצי כפית קינמון
- אחד חלבון של ביצה
לשכבת יוגורט תותים:
- 260 גרם דנונה גריק (2 גביעים של יוגורט יווני)
- אחד חלמון של ביצה
- כף גדושה קורנפלור
- 3 כפות קוקוס (לא חובה)
- 2 כפות סוכר
- כפית תמצית וניל
- 10-12 תותים טריים חתוכים לרבעים
אופן ההכנה
1
2
3
4
5
6
