בין אם אנחנו מתאמנים פעמיים בשבוע בחדר הכושר, מתכוננים לריצת מרתון או אפילו לא מתאמנים בכלל, כולנו זקוקים לחלבון באיכות גבוהה בתפריט היומי. לצד זה נדגיש כי אם נגיש את החלבונים החשובים האלה (לעצמנו או לכל אחד אחר) בצורה אטרקטיבית, צבעונית וטעימה, יהיה לנו הרבה יותר קל ונעים לשמור על עקביות הצריכה.
היתרון הבולט של חלבונים במוצרי החלב לעומת חלבונים ממקורות אחרים כמו דגים, בשר עוף או קטניות, הוא בעיקר בזמינותם ובקלות שבהשגתם. החלבון הקיים בהם הוא בעל ערך ביולוגי גבוה מאוד והשני בטיבו מתוך כלל מקורות החלבון מן החי אחרי חלבון הביצה!
אז חשבנו על הדרך הטובה ביותר לקחת מוצר חלב איכותי ועשיר בחלבון – דנונה pro – ולשדרג אותו בקלות ובמהירות כבסיס להכנת שייקים בריאים וממכרים.
צירפנו עבורכם מתכונים לשייקים עם יוגורט, טעימים, בריאים ומזינים המהווים מענה לאנשים הדינאמיים ביניכם 🙂
